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Natación

Reglas de la natación: Olímpica, sincronizada, y todo lo que desconoce

Desde que surgió la natación como deporte a finales del siglo XVIII, comenzaron a nacer las primeras organizaciones que rigen a esta apasionante disciplina. En el siguiente artículo [...]

Nado sincronizado: historia, características, y más

Nado sincronizado es uno de los estilos que existe en la natación, en el nado sincronizado los atletas poseen la habilidad de flexionar su cuerpo para formar figura, [...]

Estilo Espalda: Historia, técnica, patada, y más

En la natación, han prevalecido esos estilos que le proporcionan el nadador un nado de categoría aunado a una velocidad que le permite tener un buen desempeño. Acompáñanos [...]

Como nadar a crol o estilo libre: sin cansarse, y mucho más

El crol o estilo libre en natación, es un estilo es una categoría dentro de las muchas que hay en la natación. De manera que en este articulo [...]

Beneficios de la Natación: Mujeres, niños, hombres y mucho más

Los beneficios de la natación. Nadar es un gran ejercicio porque necesitas mover todo tu cuerpo contra la resistencia del agua. La natación es una buena actividad integral [...]

Como nadar: mariposa, crol, braza, y mucho mas

La natación es un deporte que nos brinda muchísimos beneficios para la salud, ademas de que es un deporte bastante completo en todos sus ámbitos. A continuación hablaremos [...]

Técnicas de natación: crol, respiración, espalda, y más

En el mundo del deporte, la natación ha sido uno de los mas emblemáticos, y su manera de practicarlo es variado. La técnica hace el maestro, así que [...]

Natación para principiantes: adultos, niños, y todo lo que necesita saber

La natación para principiantes, una rutina que se debe iniciar poco a poco teniendo en cuenta la edad y características generales de cada persona, para que de este [...]

Natación olímpica: clavados, alberca, y todo lo que desconoce

La natación olímpica es uno de los cinco deportes que se han disputado en todos los Juegos Olímpicos de verano desde 1896. Una de las competencias mas esperadas por [...]

Como mejorar en natación: todo lo que necesita conocer

Como mejorar en natación, de acuerdo a las diferentes, técnicas, procedimientos, ademas de una planificación del entrenamiento, lo cual le permite un mejor desempeño durante esta practica deportiva. [...]