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Cuerda de gimnasia rítmica: características, y todo lo que desconoce

La cuerda de gimnasia rítmica, es el instrumento más antiguo de todos los aparatos de la gimnasia rítmica el cual junto a la pelota, tomo parte en las [...]

Mazas de gimnasia rítmica: todo lo que necesita conocer

Las mazas de gimnasia rítmica se consideran el aparato más joven dentro la gimnasia rítmica. En un principio era exclusiva de los hombres. Esta práctica inicia en Checoslovaquia [...]

Gimnasia rítmica con pelota: ejercicios, y todo lo que desconoce

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Gimnasia de mantenimiento: ejercicios, beneficios, y más

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Ejercicios de natación para principiantes niños: autistas, pequeños, y más

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Natación para principiantes adultos: ejercicios, y mucho más

La natación es un deporte practicado por personas de cualquier edad, es así como resulta el post de hoy, natación para principiantes adultos, todo lo que necesitarán saber [...]

Ejercicios en la piscina para adelgazar: todo lo que necesita saber

Para mantener un estilo de vida saludable, el ejercicio es primordial, al igual que la alimentación, hoy conoceremos los ejercicios en la piscina para adelgazar. Veamos cuáles son. [...]

Entrenamiento de natación para competir: todo lo que necesita saber

Uno de los principales objetivos de los nadadores profesionales es obtener premios en competencias Internacionales y nacionales, es por ello que hoy hablaremos del entrenamiento de natación para [...]

Entrenamiento de natación para velocidad: todo lo que necesita aprender

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Balonmano Playa: Reglas y todo lo que necesita saber

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